目的 探讨耳掀针对围绝经期睡眠障碍患者睡眠状况和生活质量的影响.方法 采用便利抽样法,选取某社区围绝经期睡眠障碍妇女80例,随机分为观察组和对照组各40例,2组患者均给予围绝经期保健和睡眠健康指导,观察组在此基础上进行耳掀针干预,对照组则给予耳穴贴胶布.在干预前、干预8周末采用匹兹堡睡眠质量指数、失眠严重程度指数和围绝经期生活质量量表评价2组患者的睡眠状况和生活质量.结果 干预8周末,观察组匹兹堡睡眠质量指数总分及各维度得分、失眠严重程度指数总分均低于对照组,差异有统计学意义(P＜0.05);观察组的围绝经期生活质量量表总分及血管舒缩症状、生理状态维度评分优于对照组,差异有统计学意义(P＜0.05).结论 耳掀针能够改善围绝经期睡眠障碍患者的睡眠状况,提高其生活质量.