介绍乳腺癌患者术后患肢抬高锻炼康复器具—手指爬墙肩梯的制作与使用方法。手指爬墙肩梯由 PVC板1块和户外写真纸1张组成，在PVC板上沿高度方向设置多个凹槽，将设计有标尺刻度和提示语的户外写真纸贴于 PVC板上。手指爬墙肩梯竖向固定于墙壁上，患者将患侧手食、中、无名指从最低一格，也就是最下面一个凹槽，抬肩依次向上一个凹槽爬行，直至达到最大高度，如此反复练习，恢复肩关节上举、外展功能，促进静脉和淋巴回流，预防上肢肿胀，有效提高患者功能锻炼的依从性和效果。